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素敵なものに出逢った時・・・思わず作品を制作してしまいます
なんとなくひとこと
まめに更新できるように努力中
ウォーキング
2010年06月09日 (水) | 編集 |
1日1万歩

最近ですが早朝ウォーキング始めました
リビングから外を眺めていると、近くの公園周辺を、沢山の人がウォーキングをしているではないですか。
今まで、何となく遠くの海を眺めていただけですが、体調を崩してから、いろんなものが目につく様になりました。
早速1時間程ウォーキングをすることにしました。

朝は比較的涼しいし、人がほとんどいなくて空気も済んでいて快適
\(*^ ^*)/
午前中は時間があるのでちょうどいいかな

大阪プール周辺の公園をぐるぐるしたり
天保山公園まで足を伸ばしたり、その帰りにお寿司屋さんで、500円のランチを食べて帰宅したり。

万歩計持参で。

単純な悩みは、運動場のスタジオプログラム、、、受けたいのがな~い(悩)事
もっか、お風呂会員だな(汗)
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