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素敵なものに出逢った時・・・思わず作品を制作してしまいます
なんとなくひとこと
まめに更新できるように努力中
お腹がぁ・・・
2011年09月29日 (木) | 編集 |
お腹の贅肉がぁ

34歳くらいまで体重は40キロ前後で、ウエストも56センチと少しやせぎみで、太りたいのが悩みだったのが、嘘の様です。
体重50キロオーバーでウエストはもう言えないくらいです(汗)
代謝が悪くなっているのでしょうね。

ウォーキング継続が一番体に負担にならなくていいのでしょうが、それすらもさぼり勝ちです。
朝早くに起きて太陽にあびて、体内時計をきっちりと設定しないとなぁ・・・

もう半分あるかどうか解らない人生だけど、おもしろおかしく過ごせたらいいなぁ~と思います。


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テーマ:ひとりごと
ジャンル:ライフ